我们封锁的每周食物商店不是’实际上，与我们通常的食品店不同，我只需要在饮食计划上多加注意。我倾向于总是使用一顿或两顿饭的食材，而这些食材可以用有效期长的食材制成。除了这家食品店外，我们还有一个，或者有时是两个新鲜蔬菜和水果的充值。
我们上周吃的饭都方便快捷，这就是我更喜欢在周三做饭的方式！我们每个人都吃相同的食物（从我的孩子很小的时候就开始吃）’吃饭计划很棘手&每天做一顿晚餐！我们尝试多吃素食，但我的孩子要求的食物通常不是素食。
我可以慢炖锅’t live without 是这个吗 还有我的食物处理器 可以在这里找到.
茄子& mozzarella pasta 食谱在这里.
